Упор— положение занимающегося, в котором его плечи выше точек опоры. Упор присев – присед, положение, при котором, колени вместе, руки опираются о пол около стоп спереди, голова прямо.
(Visited 1 times, 1 visits today)
Daril Unger изменил статус на опубликованный